BLOG

SPOJENÍ MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽE A REFLEXNÍ TERAPIE PLOSKY

- síla spojení lymfodrenáže a reflexní terapie plosky

Hodně lidí má pohyb spojený s povinností, jakoby pohyb byl nějaká "daň", kterou musíme platit za zdraví - musím cvičit, musím běhat/chodit/, musím se protahovat. Jenže slovo "musím" je svazující, navozuje spíše tlak. Protože když máme pohyb v hlavě označený nálepkou "musím", mizí z něho radost, hravost a potěšení. Je dobré dát si možnost volby -...