BLOG

Možná jste po minulém článku zařadili více pohybu.

Několik "drobných " činností", které pro svůj lymfatický systém můžeš udělat hned teď. Když se řekne podpora lymfy, mnoho lidí si představí hlavně oteklé nohy, nebo ruce a následnou lymfodrenáž /lymfatickou masáž manuální či přístrojovou/. Oteklé končetiny jsou už POSLEDNÍ stadium a my potřebujeme řešit už ten POCIT.

Který pohyb je nejvíce prospěšný pro náš lymfatický systém ?