SLEZINA - strážce imunity, krve i naší energie

                                                                                                                                                                                        O slezině se běžně moc nemluví, protože se neozývá tak hlasitě , jako žaludek , nebo záda a v nejhorším případě bez ní můžeme žít. Přesto hraje v těle velmi důležitou roli a nejen v reflexní terapii plosky ji vnímáme jako jedno z míst, které souvisí s energií, imunitou a psychickou pohodou člověka.                                                Očima klasické medicíny je slezina                                                                                                                               -nedílnou součástí lymfatického a imunitního systému slouží jako filtr a rezervoár krve                                       - zachytává staré a poškozené červené krvinky ve slezině se aktivují bílé krvinky a dochází v ní k syntéze protilátek v boji s infekcemi                                                                                                                                          - podílí se na detoxikaci organismu                                                                                                                  Obecně z pohledu východní medicíny (TČM) slezina patří k elementu ZEMĚ a právě ona přeměňuje potravu na životní sílu .                                                                                                                                                             Ajurvéda zase spojuje slezinu s kvalitou krve a životní esencí. Silná slezina znamená hlubokou imunitu, odolnost a vitalitu .                                                                                                                                                     Při oslabené slezině se objevuje:                                                                                                                                 - únava a těžkost                                                                                                                                                           -chutě na sladké a přejídání a pocit vyčerpání po jídle                                                                                               - pocit těžkých nohou a otoky, protože slezina je také spojena se svalstvem a končetinami                       Emoční rozměr sleziny ukazuje na to, že slezinu oslabuje nadměrné přemýšlení , přemítání, starostlivost, neustálé "žvýkání " myšlenek a řešení obav v hlavě.                                                                                            Všimněte si přímé souvislosti s fyzickou činností sleziny, která "analyzuje" nebezpečí a je v neustálé akci proti infekcím. V praxi se často setkávám s klientkami, které neumí vypnout hlavu a pořád něco v myšlenkách řeší. Slezina pak může reagovat- celkovou ztrátou lehkosti, radosti a my třeba chutí na sladké jako formu rychlé energie.                                                                                                                                                                  Reflexní ploška sleziny může být citlivá při dlouhodobém vyčerpání , kdy jedeme na dluh, kdy dáváme hodně energie ven, ale málo zpět k sobě. A tím oslabujeme i fyzickou imunitu.                                                                  Slezinu podpoříme teplou a pravidelnou stravou-má ráda rytmus méně cukru. Vědomým zpomalením a odpočinkem bez pocitu viny. Být chvíli jen tak sám se sebou nedělat si zbytečné starosti o druhé.                  Při terapii často vnímám, že slezina je ukazatelem toho, jak na tom s vnitřní energií opravdu jsme.          Pokud vás téma reflexní terapie plosky zajímá, ráda vás přivítám ve svých kurzech, kde se učíme vnímat tělo v souvislostech i s emocemi, nebo třeba v praxi jako klienta