BLOG

"Disciplína vy klucí pitomí musí bejt, jinak byste lezli po stromech jako vopice"...jak prohlásil ústy Švejka oberlajtnant Makovec.

"Výtah k úspěchu je mimo provoz. Budete muset použít schody, krok za krokem." -Joe Girard

.....když tak měřím svůj krok, vychází mi z toho valčík .." Zase nic, Vlasta Redl. Sice nemám tak "blízko" k valčíku, jako můj oblíbený zpěvák, ale k těm "krokům" ano. Chůze je nejpřirozenější pohyb člověka .Je to pohyb, pro který jsme se vyvinuli, který je nám vlastní. Správná aktivní a vědomá chůze má nespočet benefitů: nevyžaduje žádné náklady,...